Thói quen đánh răng: Đừng coi thường!

Theo số liệu thông kê đáng ngạc nhiên cho thấy hơn một triệu trẻ Anh dưới 5 tuổi phải đi hàn răng trong đó có 47% trẻ dưới 12 tuổi nói rằng chúng bị sâu răng. Một số các bà mẹ thú nhận rằng con của họ không bao giờ đánh răng.

Số liệu gây sốc trên là một trong rất nhiều nghiên cứu nổi cộm về tình trạng sâu răng ở trẻ em.

17% các bà mẹ thừa nhận con họ có ít nhất ba chiếc răng phải đi hàn. Nghiên cứu này dựa trên số liệu điều tra trẻ từ 2 đến 12 tuổi. 13 % trẻ có 1 răng phải hàn tính thời điểm bắt đầu đi học khoảng 4 tuổi. Và có đến 47% thanh thiếu niên dưới 12 tuổi cho biết họ bị sâu răng.

Ép trẻ đánh răng là một vấn đề khá phổ biến và thường gây ra nhiều tranh cãi cũng như căng thẳng giữa bố mẹ và trẻ. Cứ 10 bà mẹ thì có một người thường xuyên phải tranh luận với con cái về thời gian đánh răng của chúng.

Đáng lo ngại là 2% các bà mẹ thú nhận con họ không bao giờ đánh răng và 24% cho biết con họ chỉ đánh răng một lần trong ngày trong khi đó có đến 12% các bà mẹ thậm chí không biết con cái họ nói dối về việc đánh răng của chúng.

Theo một khảo sát của hãng sản xuất kem đánh răng Aquafresh cho biết có khoảng 6% trẻ em chưa bao giờ đến khám nha sĩ và 18 % các bà mẹ cho biết con họ không đến nha sĩ trong hai năm trong khi theo khuyến cáo nên khám định kỳ răng 6 tháng/ lần

Theo bác sĩ nha sĩ hàng đầu Tina Tanna của Chertsey cho hay: “Những kết quả nghiên cứu trên quả là gây sốc nhưng không hoàn toàn ngạc nhiên, tuy vậy sâu răng là một trong những bệnh có thể phòng ngừa được".

Các bà mẹ đều biết rằng rất khó để thuyết phục trẻ tự giác đánh răng nhưng những kết quả này cho thấy tầm quan trọng của việc đánh răng cho trẻ.

Sâu răng có thể dẫn đến các biến chứng như hỏng, mất răng vì vậy rất quan trọng để trẻ học đánh răng đúng cách. Sau khi thay răng sữa sẽ giúp ngăn ngừa các vấn đề về răng lợi và răng vĩnh viễn sau này.

10 lời khuyên hữu ích giúp trẻ tự giác đánh răng:

1. Có một chiếc đồng hồ hẹn giờ 2 phút giúp trẻ biết được thời gian bao lâu để trải răng.

2. Đưa trẻ đi chọn mua bàn chải đánh răng chúng yêu thích. Hiện giờ có rất nhiều mẫu mã đáng yêu và phù hợp cho trẻ. Chúng sẽ hào hứng đánh răng hơn với bàn chải mình tự chọn.

3. Để cho trẻ đánh răng gần chiếc gương, chúng có thể nhìn thấy gương mặt ngỗ nghĩnh với bọt kem đánh răng và xem được bản thân đang trải răng như thế nào là một cách thú vị thu hút sự tự giác của trẻ.

4. Bật bài hát trẻ yêu thích trong khi trẻ đánh răng, hầu hết các bài hát thường kéo dài 2 đến 3 phút là thời gian phù hợp cho việc đánh răng.

5. Cha mẹ nên đánh răng cùng với con vì trẻ rất thích bắt chiếc bố mẹ.

6. Nếu trong gia đình bạn có ông bà sử dụng răng giả. Hãy nhờ ông bà giả vờ làm rơi răng giả khiến trẻ ngạc nhiên và kể cho chúng nghe câu chuyện về sức khỏe răng miệng, đây cũng là động lực tốt khuyến khích trẻ chịu khó đánh răng hơn.

7. Nếu trong gia đình có nhiều trẻ con, hãy tạo ra một cuộc thi ai là người chăm chỉ đánh răng, đánh răng sạch và ai thắng cuộc sẽ được chọn câu chuyện kể trước khi ngủ. Nhưng đừng quên thay đổi luân phiên người thắng cuộc để trẻ luôn hào hứng nhé.

8. Cho trẻ biết những gì xảy ra nếu không đánh răng và đánh răng có lợi như thế nào để trẻ sớm nhận thức được việc đánh răng là tốt cho bản thân chứ không nên trốn tránh nó.

9. Nếu bạn có con lớn đã nhận thức tốt thì hãy nhờ chúng dạy cho em mình cách đánh răng, điều này khiến trẻ cảm thấy vui vẻ hơn

10. Hãy để trẻ đánh răng với đồ chơi yêu thích của chúng.

Những sự thật khó tin về hàm răng con người

 Răng cũng thay thế được mắt, khối u cũng mọc được răng...

Cơ thể con người ẩn chứa biết bao nhiêu bí ẩn mà ngay chính cả bản thân chúng ta vẫn chưa thể nào lí giải chính xác, tường tận. Cùng tìm hiểu về hàm răng của con người và lật tẩy 6 điều lý thú "không phải ai cũng biết" về chúng.

1. Trẻ sơ sinh có răng

Thông thường, em bé sinh ra thì phải sau một thời gian răng sữa mới mọc lên. Thế nhưng trong thực tế, có không ít trường hợp bé khi vừa mới sinh ra đã sở hữu vài chiếc răng. Cứ 2.000 trẻ thì có một trường hợp như vậy. 

Những chiếc răng này có chân yếu, nếu không được nha sĩ lấy đi thì bé dễ nuốt vào họng, gây nguy hiểm. Trong lịch sử, người ta quan niệm những đứa trẻ sinh ra có răng liên quan tới cái ác, quỷ dữ, và thật thú vị vì những vĩ nhân như Napoleon và Julius Caesar đều thuộc số đó.

2. Không phải tất cả mọi người đều thay hết răng

Người trưởng thành có trung bình 28-32 chiếc răng, tuy nhiên không phải tất cả trong số đó là răng vĩnh viễn. Bình thường, khi được 3 tuổi, bé trung bình đã có 20 chiếc răng hoàn chỉnh. 

Trong suốt thời niên thiếu, quá trình thay răng diễn ra và kết thúc. Và nếu không đủ đáp ứng tất cả số lượng răng vĩnh viễn thì cũng không sao, vì cơ thể chúng ta sẽ tự động điều chỉnh giữ lại răng ban đầu và chúng trở thành “răng vĩnh viễn thay thế”.

3. Răng cũng thay thế được mắt

Mọi người sẽ bất ngờ hoàn toàn với chức năng mới của răng: làm con mắt thứ ba. Trong thực tế, giới khoa học đã khẳng định được khả năng phục hồi thị lực của răng. 

Năm 2000, Sharon Thornton mắc hội chứng Stevens-Johnson nên các tế bào võng mạc viêm loét và bị phá hủy. 9 năm sau, các bác sĩ đã nhổ một chiếc răng nanh của cô, cùng da ở má cấy ghép mô vào mắt trái, thay thế giác mạc bị hỏng. Thật kì diệu, người phụ nữ 60 tuổi sau ca phẫu thuật kì lạ đã khôi phục được 20/70 phần thị lực.

4. Khối u cũng mọc được răng

Ai cũng sợ mắc phải những căn bệnh ung thư với những khối u quái ác. Một trong những loại u nổi tiếng đó là u “icky”. Chúng thường được tìm thấy trong buồng trứng, tinh hoàn và xương cụt. 

Điều quái dị của khối u này đó là chúng có răng, tóc, thậm chí là đôi mắt, bàn tay, chân. Cho tới bây giờ, các nhà khoa học vẫn chưa tìm hiểu được nguyên nhân vì sao lại có sự bất thường này. Tuy nhiên, chúng là khối u lành tính và có thể phẫu thuật cắt bỏ dễ dàng. Niềng răng

5. Hàm răng thẳng không phải là đẹp

Trong văn hóa Nhật Bản, một hàm răng hoàn hảo không phải là một hàm răng trắng phau và đều tăm tắp. Người Nhật thời xưa quan niệm rằng một hàm răng khấp khểnh mới được coi là tiêu chuẩn của cái đẹp, nhất là của phụ nữ. 

Người ta cho rằng, hàm răng khểnh sẽ làm nụ cười của phái đẹp duyên hơn, trẻ trung và quyến rũ hơn. Người ta gọi đó là “yaeba”.

6. Ăn quá nhiều hoa quả cũng không tốt cho răng

Hoa quả là thực phẩm không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng khoa học, thế nhưng lạm dụng quá nhiều thì cũng hề tốt cho răng tẹo nào. Vì quá trình nhai sẽ khiến thành phần đường trong trái cây được giải phóng ra ngoài khoang miệng. Nước ép trái cây hoặc sinh tố lại càng hại răng vì lượng đường trong đó. 

Một số trái cây như chuối tiêu, dâu tây… khi chín nục sẽ có hàm lượng đường cao hơn thông thường vì tinh bột đã chuyển hóa thành đường. 

Riêng đối với trái cây họ cam quýt vốn chứa nhiều acid nên có khả năng làm men răng trở nên mềm hơn. Sau khi ăn cam, quýt, nếu lập tức đánh răng, men răng đã trở nên mềm hơn này sẽ bị rửa trôi đi, khiến vi khuẩn dễ xâm nhập vào răng hơn.

Trẻ(bé) sốt mọc răng?

Trẻ em thường hay sốt nóng, cha mẹ không rõ là trẻ sốt do bệnh hay do mọc răng.

Mọc răng thường gắn liền với sự khó chịu của nướu và hàm răng củatrẻ sơ sinh chuẩn bị mọc ra thông qua các bề mặt nướu. Khi răng dichuyển bên dưới bề mặt của các mô nướu, vùng đó có thể xuất hiện hơi đỏ hoặc sưng.  Một số răng có thể nhạy cảm hơn những răng khác khi nó mọc. Các răng hàm lớn hơn có thể gây ra sự khó chịu do diện tích bề mặt lớn hơn củanó.Khi mọc răng hầu hết trẻ thường có các triệu trứng như: chảy nhiều nước dãi, biếng ăn, quấy khóc, khó ngủ, luôn mút ngón tay, rất thích cắn vật rắn, đôi khi có thể sốt nhẹ, lợi sưng đỏ ở vùng răng nhú lên, tiêu chảy. Khi dồn năng lượng cho việc mọc răng, sức bảo vệ cơ thể yếu đi nên trẻ dễ bị cảm, rối loạn tiêu hóa. Vào thời kỳ này hoặc sớm hơn, trẻ thường bị sốt nhẹ và đôi khi còn kèm theo đi ngoài phân lỏng.Do đó cha mẹ cần phải chú ý để chăm sóc trẻ trong giai đoạn mọc răng. - Trước khi răng nhú lên, lợi của trẻ đỏ và sưng to, kèm theo sốt nhẹ. Nướu sưng đỏ làm trẻ luôn có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu tại chỗ răng nhú lên, trẻ thường cho ngón tay, đồ chơi hay bất kỳ vật gì có trong tay vào miệng để cắn, những triệu chứng này thường xảy ra trước khi răng nhú lên 3-5 ngày. Ngoài ra, để răng mọc được, nướu phải nứt ra gây đau cho trẻ và rất có thể bị nhiễm trùng răng miệng.

Tuy nhiên có những trường hợp trẻ sốt nhẹ cả tuần mà răng vẫn chưa nhú, nhưng bạn cứ yên tâm bé vẫn ăn uống ngủ bình thường là tốt không phải lo lắng nhiều, nếu sốt trên 38,5 độ thì phải cho uống hạ sốt, tuy nhiên phải thực hiện theo hướng dẫn và chỉ định của thầy thuốc

http://nhakhoavietphap.com.vn/vi/nieng-rang-chinh-nha.html

Bạn không nên đánh răng ngay sau khi ăn xong.

Dường như mọi người vẫn luôn nghĩ rằng đánh răng ngay sau khi ăn sẽ làm sạch phần thức ăn còn dính lại trên răng và làm hơi thở của mình sạch sẽ hơn. Thế nhưng, theo nhãn hàng Colgate thì lúc vừa ăn/uống xong là lúc răng bạn dễ bị hỏng nhất. Acid trong thực phẩm và đồ uống sẽ làm mềm đi lớp men răng và nếu bạn đánh răng ngay vào lúc này, men răng rất dễ bị thương tổn. Các nha sĩ khuyên rằng hãy đợi khoảng 60 phút sau khi ăn rồi mới đánh răng để bảo vệ men răng.

Đương nhiên, không đánh răng ngay sau khi ăn không có nghĩa là không đánh răng vào lúc khác. Bạn nên đánh răng ít nhất là 2 lần (và không quá 3 lần) trong một ngày. Đặc biệt, đánh răng vào buổi tối trước khi đi ngủ là rất quan trọng bởi một khoảng thời gian dài sau đó (6-9 tiếng), bạn không hề uống nước và vi khuẩn có thể dễ dàng phá hoại răng của bạn. Đánh răng buổi sáng sớm cũng quan trọng không kém bởi việc này sẽ giúp bạn “dọn sạch” những gì vi khuẩn đã sản sinh ra trong một đêm. Đáng ngạc nhiên là các nhà khoa học nói rằng bạn nên đánh răng khoảng 1h sau khi ăn sáng (chứ không phải là trước khi ăn sáng).